1 Nov, 2022
發掘社企的競爭力──開發健康長壽新思維 - 范淑儀 | 豐盛社企學會 | etnet經濟通
瑜樂伽希望以瑜伽為切入點，推動長者恆常運動，紓緩人口老化帶來的社會問題。
香港人長壽，卻不健康，所以不少人說起香港社會人口老化情況，都習慣用帶有負面觀感的詞語來描述，例如：銀髮海嘯來襲、醫療負擔加劇、福利開支增加、撫養比率下降等等，無意識地將「長壽」看成是「問題」之所在，這情況於近日第五波疫情尤甚。當然，健康並不是必然的。根據世衛的建議，讓身體活動就是維持健康的重要一環，身體活動不足夠的話，會容易導致肌力衰退、體能不佳，亦影響心理和情緒健康。當提起長者做運動，可能很多人會聯想到耍太極、做八段錦或毛巾操的場景，就好像這是「理所當然」的長者運動。